Mantarlı ve Domatesli Bulgur Pilavı
Malzemeler:1,5 su bardağı bulgur2 rendelenmiş domates10-15 adet mantar1 adet küçük küçük doğranmış soğan2 adet küçük küçük doğranmış yeşil biber1 yemek kaşığı palm yağı3 yemek... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Malzemeler:1,5 su bardağı bulgur2 rendelenmiş domates10-15 adet mantar1 adet küçük küçük doğranmış soğan2 adet küçük küçük doğranmış yeşil biber1 yemek kaşığı palm yağı3 yemek... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Doğal gıdalara olan ilginin artmasıyla birçoğumuz artık her zaman kullandığımız ürünleri bırakıp doğal olanları tercih etmeye başladık. Yapay aromalı vanilya özütü... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Yağ tüketimi hayatımızın vazgeçilmez bir parçasıdır. Bu yüzden, tükettiğimiz yağların özelliklerini öğrenmek ve buna göre kullanmak, sağlıklı bir hayat... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Trans yağlar sağlığa neden zararlı?Araştırmalar gösteriyor ki trans yağlar, kalp sağlığı üzerindeki genel etkisi bakımından doymuş yağlara kıyasala daha zararlıdır.... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Palm yağının popülaritesi gerek gıda sektöründe, gerekse gıda dışı ürünlerin kullanımında giderek artıyor. Palm yağının artan bu popülaritesini... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Malzemeler:1 paket makarna1,5 su badağı rendelenmiş kaşar peyniriBeşamel Sos İçin:4 yemek kaşığı tereyağ2 yemek kaşığı palm yağı3 yemek kaşığı un2,5 su bardağı... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Malezya'nın dünyadaki ilk sertifikalı sürdürülebilir palm yağı üreten ülkesi olduğu tarihDünyada palm yağı tüketen insan sayısı... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Malzemeler:4 adet kabak3 yumurta1 çay bardağı un1 çay kaşığını kabartma tozu1 tatlı kaşğı tuz1 tatlı kaşığı karabiber½ demet nane½ demet dereotu200 gram beyaz peynir1 yemek kaşığı palm yağıYapılışı:Kabakları bir karıştırma... daha fazla oku