İlk olarak palm
yağını kızartma tencerinize ekleyin ve ısıtmaya başlayın.
Öncesinde doğrayıp
tuzlu suda beklettiğiniz patlıcanlarınızı kızartmaya başlayın.
Patlıcanlar
kızarırken sosu yapmak için başka bir tavaya palm yağı ekleyin. Yağ ısındıkan
sonra biberleri ekleyin.
Kızarmaya başlayan
patlıcanlarınız ve kavrulan biberlerinizin üzerine tuz ekleyin.
Biberleriniz
kavrulduktan sonra sarımsakları ekleyin. Daha sonra domatesleri
ekleyebilirsiniz. Eğer domatesleriniz yaz domatesleri değilse az miktarda
domates salçası kullanabilirsiniz.
Son olarak tuz ve
karabiber ekleyin. Sosu pişmeye bırakın.
Anne-babalara iyi bir haberimiz var: Çocukların atıştırmalıkları artık daha sağlıklı. Yıllardır paketli bisküviler, çikolatalar, şekerlemeler çok büyük miktarlarda şeker... daha fazla oku
Malezya Palm yağı ile sağlıklı yemekler yapmaya hazır mısınız ?
Değişik lezzetleri tatmayı seviyorsanız eğer Yengeç Tempura tam da size göre.... daha fazla oku
Bol baharatlı ve yumurtalı bir balık köftesi olan otak-otak Malezya mutfağında ve sokak atıştırmalıklarında önemli bir yere sahiptir. Baharat... daha fazla oku
Sürdürülebilir
Malezya palm yağı, sağlığınızı destklemek için uygun besin seviyesine sahiptir.Başka
hiçbir yağ, palm yağının içerdiği kadar E vitamini içermez. E... daha fazla oku
Vatapa ekmek, karides, hindistancevizi sütü, fıstık tozu ve palm yağının kremamsı bir ezme haline geldiği bir Brezilya yemeğidir. Karides... daha fazla oku
MALZEMELER:5 adet sübye/mürekkep balığı – temizlenip halka halka kesilmişMARİNE:1 yumurta1 yemek kaşığı mısır unu1 yemek kaşığı pirinç unu2 çay... daha fazla oku
Malzemeler:4
yemek kaşığı palm yağı4
yemek kaşığı mısır unuTuzSıcak
suKaşar
peyniriYapılışı:Palm
yağını tavaya alıp ısıtmaya başlayın. Mısır ununu ekleyip kavurmaya başlayın.Dilediğiniz
kadar tuz ekleyin.Mısır
unu kavrulduktan... daha fazla oku
Malezya palm yağı endüstrisi, dünyadaki bütün ulusal tarım sistemleri içerisinde en yüksek organize olabilmiş sektörlerinden biridir. Palm yağı, yüksek... daha fazla oku
Bir cevap yazın