Türk Mutfağının En Özel Tatlısı:Lokma
Hamur için:3,5 su bardağı un2 su bardağı ılık su1 yemek kaşığı şeker1 paket kuru mayaKızartma için:2,5 su bardağı palm yağıŞerbet için:2 su bardağı şeker1,5 su bardağı suYapılışı:3,5 su bardağı... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Hamur için:3,5 su bardağı un2 su bardağı ılık su1 yemek kaşığı şeker1 paket kuru mayaKızartma için:2,5 su bardağı palm yağıŞerbet için:2 su bardağı şeker1,5 su bardağı suYapılışı:3,5 su bardağı... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Malzemeler:4 yemek kaşığı palm yağı4 yemek kaşığı mısır unuTuzSıcak suKaşar peyniriYapılışı:Palm yağını tavaya alıp ısıtmaya başlayın. Mısır ununu ekleyip kavurmaya başlayın.Dilediğiniz kadar tuz ekleyin.Mısır unu kavrulduktan... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Malzemeler:3 yumurta1,5 su bardağı şeker1 su bardağı palm yağı1,5 su bardağı süt25 gr kakao1 paket kabartma tozu1 paket vanilin2... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Malzemeler:Palm yağıPatlıcanDomatesBiberSarımsakTuzKarabiberYapılışı:İlk olarak palm yağını kızartma tencerinize ekleyin ve ısıtmaya başlayın.Öncesinde doğrayıp tuzlu suda beklettiğiniz patlıcanlarınızı kızartmaya başlayın.Patlıcanlar kızarırken sosu yapmak için... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Tokotrionel adı verilen E vitamini bileşenleri, beyin sağlılığı da dahil olmak üzere, kalp ve göz sağlığınızla direkt olarak bağlantılıdır. Bilinen aksine, E... daha fazla oku
Tarafından Recep Demir
Malzemeler:2 adet tavuk göğsü1,5 çay kaşığı tuz1 yemek kaşığı un1,5 yemek kaşığı nişasta½ paket kabartma tozu1 adet yumurta½ çay bardağı palm yağıSosu için:½ çay bardağı palm yağı5 diş... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Yağ tüketimi hayatımızın vazgeçilmez bir parçasıdır. Bu yüzden, tükettiğimiz yağların özelliklerini öğrenmek ve buna göre kullanmak, sağlıklı bir hayat... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Trans yağlar sağlığa neden zararlı?Araştırmalar gösteriyor ki trans yağlar, kalp sağlığı üzerindeki genel etkisi bakımından doymuş yağlara kıyasala daha zararlıdır.... daha fazla oku
Tarafından Recep Demir
GDO içermeyen palm yağı hazır gıda üretiminde giderek artan bir popülariteye sahip önemli bir bileşendir.Genetiği değiştirilmiş bileşenler içermeyen sağlıklı yiyecekler... daha fazla oku
Tarafından Recep Demir
Malzemeler Hamur İçin1,5 su bardağı yulaf unu1 yumurta1 yemek kaşığı palm yağı1 tatlı kaşığı tuz1 tatlı kaşığı karabiber1 tatlı kaşığı kekik Sosu için1 yemek kaşığı domates... daha fazla oku
Tarafından Zehra ALKAN
Malzemeler:4 adet kabak3 yumurta1 çay bardağı un1 çay kaşığını kabartma tozu1 tatlı kaşğı tuz1 tatlı kaşığı karabiber½ demet nane½ demet dereotu200 gram beyaz peynir1 yemek kaşığı palm yağıYapılışı:Kabakları bir karıştırma... daha fazla oku
Tarafından Recep Demir
Hiç şüphesiz beyin dokunuzun sağlığı, beyninizin fonskiyonlarını ve çalışmasını etkilemektedir.Amerikan Kalp Derneği dergisi Stroke’ta yayınlanan bir yazıya göre, Malezya... daha fazla oku